燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業へ挑戦 シクロクロスM2でも奮闘中

罪悪感。

今日もダラダラと過ごす。

いいのかな・・・と思うが、3月から12月までほぼ休みなしなので、まあいいか・・・

 

ダラダラに慣れてしまうと、体を動かさないことにも慣れてしまう。

なので、火曜日に走ってから、全く走る気が起きない。

 

でも、走らないと、罪悪感が出てきた。

距離タイム平均ペースカロリー高度上昇量
3.01 15:36 5:11 177 1
km h:m:s min/km C m

お台場周回だが、10周で終了。

罪悪感による気力はあったが、維持できなかった。

 

ま、こんな時もあるか。