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燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業へ挑戦 シクロクロスM2でも奮闘中

気力

胡瓜 運動

終わりが見えている仕事は捗る。

日々、目標設定がある方がいい。

長期(今期)ー中期(今月)ー短期(今週)ー今日と、目標というか、やるべきことを決めておく。

そして振り返る。

少しでも、追われる仕事をしないために・・・

が、天候に左右され、結果的に追われることになることが多いが、次にやることがわかっているのといないのでは、気分的にも違ってくる。

 

今日は、キュウリの片付けの中締め

3ハウス終了し、耕耘して潅水まで。

 

明日から、違う圃場の片付けが始まる。

 

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午後から久々にローラー。

下から5分ごとに徐々にあげて、220くらいまで。

その後、30−30を5本。

気力がなく、途中止め。

なんだか力が入らなかったw

ま、こんな日もあるさーーーーーー

 

距離タイム平均スピードカロリー高度上昇量
12.66 30:56 24.6 199 0
km h:m:s km/h C m