燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業に挑戦3年目 この冬は走ります。

予定

今後の予定

3月13日、鳥取マラソン

2月7日、さぬきCX

1月24日、広島中央森林公園CX

12月20日、宮島CX

あたりか・・・

 

これらに向けて、練習するか・・・

ランは、基本をジョグ程度にするとして、まずは自転車だな。

実走は寒いので、最短コースを行くしかない。

 

夕方、軽めのジョグ。

おやつが過ぎて、きつかった・・・

 

8.04 km
距離
5:30 分/km
平均ペース
474 C
カロリー
44:14
時間
2 m
高度上昇