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燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業へ挑戦 シクロクロスM2でも奮闘中

照明

運動 子供

今日は小学校の学習発表会の日。

だけど、どうしても時間が捻出できんかった。

・・・とても残念・・・

 

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今日は自転車よりもランニングしたかった。

なので、末っ子のお迎え前に3kmほど。

 

開始済み 2015/10/09 18:00
アクティビティー ランニング
ランタイム 15:00
距離 3.34 km
平均ペース 4:30 /km
最高ペース 3:38 /km
登り 52
降り 42
カロリー 190

 

スポ少は、どうしても暗くなってしまう。

なので、照明をつける。

f:id:gozaru3:20151009213734j:plain

環境としては最高。

コーチは、箱根ランナー。

これまた最高。

 

で、帰宅後携帯が鳴る。

梅ちゃん。

「米鳥間、頼むわ〜」

「とにかく、準備しといて」

だと・・・って、おい、走るのか???

明日から、準備せねば。

 

自転車とランニングの両立。

がんばろ。