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燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業へ挑戦 シクロクロスM2でも奮闘中

平坦

11月1日に向けて、少しでも走っとかないと・・・

 

1%に満たない登りと、下り。

1周2kmくらいか。

なんだかクリテみたいだけど、4時間耐久。

なので、平坦を走る。

f:id:gozaru3:20151009212005p:plain

 

17時半スタートだと、ライトは必須。

サングラスでなく、メガネで・・・

 

NPが208wと、がんばれたかな。

 

 

24.17 km
距離
30.2 kph
平均速度
512 C
カロリー
48:04
時間
254 m
高度上昇
16.5 °C
平均気温