燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業へ挑戦 シクロクロスM2でも奮闘中

脱力

久々に昼休みに走る。

最近定番となったコース。

気温はガーミン上は25度くらいだったが、登坂時の路面からの熱気にやられた感じ。

まったく掛かる気配もなく、だらだらと走っただけになってしまった。

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距離: 26.87 km
タイム: 1:01:53
平均スピード: 26.1 km/h
高度上昇量: 359 m
カロリー: 524 C
平均気温: 25.0 °C

 

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朝イチで150個。

出荷もあと1回。

 

そして午後からトンネルの後片付け。

これがかなり「くる」作業。

意識すればいいトレーニングになる。。。だろう。

 

上腕がパンパンになったw

 

明日は土曜で出荷なし。

片付け、がんばるぞ。