燃焼系燃焼系 vol.2

脱サラして農業に挑戦5年目

2019-01-14から1日間の記事一覧

負荷

日曜日。 快晴に近い天気。 アサイチで、昨日の残りをやっつけて中学校の練習に参加。 今日は200mx10本を2セット(リカバリー400m)。 40秒ー35秒のAチームと44秒40秒のBチームに分ける。 1セット目はAチームで。 なんとか着いて行…